Det har nu gått ett år sedan jag startade min häftigaste förändringsresa nånsin.
Det är svårt att gradera storlekarna på all lärdom jag fått till mig, men insikten i att det holistiska tänket verkligen inkluderar allt från sömn till träning via andning, mat, tanke och vatten, gör att jag fått en helt ny och bred förståelse för hur det fungerar i kroppen - och varför. Jag lyssnar på kroppens signaler och tolkar de bättre än nånsin. Tidigare har jag ignorerat alla signaler och lidit i det tysta.
Den största förändringen i vardagen är involverandet av Moder Jord. Jag handlar allt som går ekologiskt, har börjat handla direkt från bönder och njuter verkligen av det jag stoppar i munnen istället för slänga i mig nåt bara för att bli mätt. Att uppskatta näringsinnehåll istället för att bli proppmätt är en fin känsla.
Föreläsningarna är nästintill heliga, de hjälper mig minnas och får mig att fortsätta framåt på den väg jag vill gå.
Tankemässigt är jag mycket mer avslappnad. Om något inte går som jag tänkt mig är det ok. Jag brusar inte upp som jag kunde göra förr utan hittar en annan väg att gå.
Jag vill än en gång rikta ett stort tack till alla inblandade på PLC. Ni är fantastiska!🌟"
- Celina Nordberg